软件简介
软件亮点
1.通过这套2分钟的课程,让你的身体短暂进入运动状态。
2.睡前花7分钟来拉伸全身,放松身心,提高睡眠质量。
3.通过平板支撑、侧弓步蹲等四组动作,迅速改善全身。
软件特色
1.根据用户设置的体重目标,为用户提供提供科学的BMI报告。
2.所有课程采用真人教练进行动作录制,点击动作视频观看教练标准动作示范。
3.为适应当代人快节奏的生活步伐,推出2分钟健身、7分钟睡前拉伸课程。
小编点评
嗨瘦是一款能为提供健康科学的减肥方法软件,在这里提供了多样的健身课程内容,可以帮助广大健身用户进行有效的健身减肥,同时根据自己的身体素质制定个人训练计划,达到明显的健身效果。
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