软件简介
功能特色
1.视频课程时间较短,每组训练只要几分钟就能掌握要领。2.语音督促你严格按照健身计划运动,给你坚持下去的动力。
3.平台实时记录用户的运动数据,根据数据制定身体报告。
软件功能
1.可将专业教练指导视频预先缓存,便于之后练习。2.可在线联系私教,让私教帮你制定专属健身计划。
3.先跟着视频做拉伸运动,让身体暖起来,不那么僵硬。
小编点评
训记是一款帮助用户管理身材,制定严格健身计划的手机运动健身工具,用户通过平台科学合理规划自己的健身时间和健身项目,并根据自己的运动记录随时调整运动计划。相关软件
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